别光跑步还得练练练力量保持肌肉量

大家最近都在聊减肥,这事儿确实火起来了。眼看着肥胖问题越来越严重,大家都在琢磨怎么找到适合自己的方案。GLP-1类药物因为能调节血糖还能帮忙减重,现在成了制药圈里的大热门。 到了2026年开春,辉瑞、ZealandPharma还有翰森制药这几家都有了大动静。辉瑞搞的新一代GLP-1受体激动剂埃诺格鲁肽注射液先维盈®,拿到了国家药品监督管理局的批准,这就让超重和肥胖的朋友多了个新选择。它跟别的药不一样,是选择性激活cAMP信号通路的,可能让人感觉好受些,减起重来也更持久。 另一边,ZealandPharma跟罗氏合作的胰淀素类似物petrelintide也挺争气,在临床试验里表现亮眼,既能帮人减肥,又不会让人太难受。对那些吃不消GLP-1药的人来说,这可算是个新希望。翰森制药的双激动剂奥莱泊肽在III期临床里也拿了高分,说明它在减体重和耐受度上都挺有优势。 诺和诺德本来靠着司美格鲁肽这一款药就把GLP-1市场吃得差不多了。可最近礼来的替尔泊肽居然超过了它成了“药王”,诺和诺德也开始慌了神,不得不一边防御一边找新路子。大家都在搞口服药的事儿,诺和诺德为了这个找了Vivtex合作,砸了21亿美元进去。 辉瑞在GLP-1这块其实研发得不太顺,但为了不掉队,他们也是拼了。2025年成了辉瑞的“收购年”,一口气收了好几家相关企业。他们还给中国的药友制药签了约,拿了口服小分子GLP-1R激动剂的独家销售权。 以后的路大概有这么几个方向:大家不光盯着一个靶点看了,可能要搞多靶点的联合疗法;口服药肯定是重头戏;判断标准也得变变,不能光看体重掉了多少,还得看内脏脂肪、心肝肾这些指标;赚钱的方式也会变,光靠卖药不行了,得靠产品的差异化还有创新的收钱办法。 对于咱们普通人来说,选药的时候不光要看效果,得看自己能不能受得了。最好还是找医生或者营养师好好聊聊。最后还是得强调一点,不管啥时候吃药辅助减肥,都得是科学饮食加上适量运动才行。天天多喝水能提高代谢;多吃纤维能顶饿少吃肉;睡好觉调节荷尔蒙;运动不光减重还能让人开心;别光跑步还得练练力量保持肌肉量。 总之不管怎么变,关键还是得找到最适合自己的那个方案!希望大家都能健健康康的!