2026年3月7日这天，烟台海阳搞了个挺热闹的活动，“三八”节展演跟健身气功八段锦的启动仪式一块儿办了。大家都知道春天来了万物复苏，这种时候搞点传统的养生文化，正好能展示海阳女性那种健康又自信的精神头儿。活动现场在新元广场，来的人可真不少，光是城区的活动站点还有机关事业单位凑出来的队伍，就有19支，差不多400号健身爱好者聚一块儿了。大家伙儿都穿上了统一的服装，在那儿展示八段锦，既给节日带来了活力，也算是给新一年的健身气功推广开了个好头。 这次活动主要是由市体育运动服务中心牵头办的，总工会、妇联、老年体协也在旁边帮忙。除了这些单位支持外，海阳市泉云口腔诊所和海阳市大自然国际旅行社有限公司这两个单位还专门在资金和物资上出了大力气。 到了早上8点半，差不多400人在新元广场聚齐了。现场那个气氛真是热闹，大家都挺有精神头。开幕式一结束，所有人就开始一块儿练八段锦。练得那个动作啊，刚柔并济的，呼吸也挺深沉，队伍看着特别整齐。每一个动作都能看出对生活的热爱，那种“动静结合、形神共养”的感觉真的很到位。不少过路的市民都停下来看了看，还掏出手机拍视频发朋友圈。 接着就有各支展演队伍陆续登场了，不光有八段锦，还有易筋经、五禽戏、大舞、导引养生功十二法这些东西轮番上阵。练得那叫一个行云流水，特优雅。大家在这儿既能看个乐呵，还能学到不少东西。这套套功夫下来，既养生又好看。 像永青站、老年大学运动康养班表演了易筋经；颐天园站展示了导引养生功十二法；盛平站和老年大学运动康养班合着演了五禽戏；永青站还练了太极养生杖；海政站演了大舞；盛平站拿着太极扇秀了段《青山绿水》；隆盛站敲起健身腰鼓打出《开门红》；植物园站也拿太极扇耍了一套《中国功夫》；永青站和盛平站合着打了一套太极拳《我的祖国》；最后老年大学运动康养班收尾把十二段锦给练了出来。 有个来自海阳一中的爱好者在活动结束后高兴地说：“今天是我们过节的日子，能用健身气功庆祝感觉特别有意义。大家一块儿练功能缓解压力，同事之间也更亲近了。亲身经历这种文化传承的过程真是让人觉得有力量。” 这个活动不光让女同胞们有了展示自我、交流的平台，也是政府落实全民健身计划、丰富大家文化生活的重要一步。新时代的女性用行动诠释了“健康美”的内涵，展现了自信从容的风采。 下一步，市老年体协打算围绕“健康同行·幸福海阳”这个主题继续发力。他们会把节日当成机会点，针对老年人的需求搞出多层次、多种类的健身交流活动。目的就是让老年体育在海阳更有活力一点，为全民健身事业发展多贡献点力量。