大家平常可能都有几个色素痣，有的人觉得这是天生的印记，不当回事。但医学研究发现，不是所有的痣都没问题，尤其是长得特殊或者在一些关键位置的痣，很可能跟皮肤癌有关系。 要学会自己检查身上的痣。如果你发现痣在手掌心、脚底板、脚趾缝、腰带边、内衣肩带经常摩擦的地方突然变大或者颜色变深，就要小心了。这些部位每天都被挤压和摩擦，正常的细胞容易发生突变。 嘴唇边缘、生殖器周围、肛门附近、鼻腔和口腔内部也是需要重点注意的地方。这些地方皮肤薄，血管多，如果痣在这里溃烂或者出血，很可能是恶变了。 另外还要看身体经常晒太阳的地方，比如头皮、脸、脖子和手背。紫外线伤害细胞的DNA，增加了患癌的风险。如果你发现暴露部位的痣颜色不均匀、边界模糊，还伴有瘙痒或刺痛感，最好马上找医生看看。 除了位置之外，还要牢记“ABCDE”自查原则：A代表形状不对称；B代表边缘不规则；C代表颜色不均匀；D代表直径超过6毫米；E代表近期突然隆起、破溃或者出血。如果痣同时满足多条特征，恶性风险就会很高。 很多人觉得小痣没关系，但等到出现疼痛或扩散才去看医生的时候往往已经晚了。黑色素瘤进展很快，但如果早期发现并切除治愈率很高。 别再忽视身上的痣了，也别随便抠抓或者用激光点掉不明的痣。特别是刚才提到的这3个位置的痣要定期检查。给自己和家人负责从关注一颗小小的痣开始。