人在遇到麻烦的时候，不要着急想着一下子翻身。很多人总是迫不及待地想变好，结果越急越乱。其实这个时候最需要做的，是先稳住自己。真正能从困难中走出来的人，不是天生的强者，而是懂得在最艰难的时候放过自己。这个时候不要给自己太多压力，放过自己一点。 低谷的时候，最让人难受的并不是经济上的问题，而是心里的自责。你可以暂时失败，但不能一直责怪自己。允许自己脆弱一点，崩溃一下，给自己时间慢慢调整。先放下追求完美的执念。 经济困难的时候，容易想着走捷径，比如借钱、赌博等。但是你要记住：穷只是困境，欠债才是真正的深渊。再难也别透支未来，再苦也别丢掉底线。不要增加新的债务，也不要伤害自己。 这个时候不要想太远的事情。有地方睡就够了，有饭吃就赢了。不要想太多未来的问题，焦虑只会让自己更累。只活好今天，只过这一秒。今天不放弃就是胜利。 能赚一点钱就够了。不一定非要赚大钱或者找好工作。能日结就日结，能出力就出力。把精力放在当下，慢慢熬过去就好了。