今天这个周五（2026年3月20日），咱们拿一张图来看看黄金、原油、外汇还有股指的枢纽点，再瞧瞧大家手里的持仓信号怎么样。这张图是汇通财经专门给咱们做的，里面全是干货。咱先来看看今天刚出炉的数据，截止到刚才，图表上显示出7个品种现在处于“超买”状态，就是多头占比超过了80%。反过来看，只有1个品种处于“超卖”状态，多头连20%都没占上。 在这一堆品种里，手里拿着最多筹码的当属富时中国A50 ☆FTSE China A50，这家伙手里的多头头寸占了94%。现货黄金XAU/USD这边也是相当不错，多头占了82%。美国原油WTI OIL也差不多，有71%的人看涨。不过欧元兑美元EUR/USD就有点惨，多头只占了40%。 再聊聊具体的变动信号。这次净多头扩大的有9个品种，净多头减少的有5个；净空头变大的有2个，净空头变小的有6个。你猜怎么着？这是头一回见到这么多头寸都在80%以上的情况。像现货黄金XAU/USD、富时中国A50、香港恒生指数HK50 Hang Seng、标普500指数S&P 500、纳斯达克100 Nasdaq 100、美元兑瑞郎USD/CHF、美元兑离岸人民币USD/CNH这些品种，手里的货都快满仓了，都超过80%了。 还有一点很有意思，这次净空头减少的品种不少。比如欧元兑美元EUR/USD、欧元兑日元EUR/JPY、英镑兑日元GBP/JPY、美元兑日元USD/JPY、澳元兑日元AUD/JPY和加元兑日元CAD/JPY这六个，他们手里的空头头寸都在减少。 不过反过来看净多头扩大的品种也是一堆：现货黄金XAU/USD、美国原油WTI OIL、富时中国A50、香港恒生指数HK50 Hang Seng、标普500指数S&P 500、纳斯达克100 Nasdaq 100、道琼斯指数US30、日经225指数Nikkei225还有德国DAX40 GERMANY 40。 咱们得明白一个道理：持仓信号其实就是看这次的“净多头%最新”和昨天的“净多头%昨更”比一比。如果这次的数比昨天大了，那就是“净多头扩大”；要是从负数变正数了，那就叫“持仓逆转为净多头”。 表格里的“净多头%最新”，就是拿当前的多头占比去减空头占比算出来的；“净多头%昨更”就是上一个交易日的数据。这个指标在负值的时候说明多头不如空头多；如果是正值的话，那肯定是多头占了上风。 这次咱们一共凑了13种持仓信号出来：像净多头扩大、减小、空头没动、还有空头转平衡等等。具体哪种管用得看实际数据对不对得上。 最后我得说一句：这些信号只能当个参考听听，千万别当成真的交易依据去操作。有时候价格走势跟头寸指示的方向可能完全相反，这中间可能藏着啥大机会呢。当然了，市场受的影响太复杂了，买卖全看你自己的决断。