寒冷天气袭来，让人们不得不注意自己的健康防护。大家都在添衣保暖的同时，心脑血管疾病的风险也跟着来了。武汉市武昌医院最近收治了一名五十多岁的男性患者吴先生。寒潮来袭的当天清晨，吴先生起床后就觉得口角歪斜、说话不清楚，但他没当回事儿。直到当天下午症状加重，才去医院就诊。经刘迪龙天医生诊断，吴先生确诊为急性脑梗死。可惜的是，距离发病已经过了九个多小时，错过了溶栓治疗的黄金6小时。现在他只能接受保守治疗，未来可能留下神经功能后遗症。这个案例给大家敲响了警钟。刘迪龙天医生指出，吴先生本身有高血压史但控制情况不详。这次发病和寒潮天气有关联。寒冷环境会刺激交感神经兴奋，导致全身血管尤其是外周血管收缩、痉挛。这样一来血压升高，血液黏稠度增加。两者共同作用加大了脑血管堵塞和破裂出血的风险。心脏冠状动脉也可能因为痉挛和斑块不稳定而导致心绞痛甚至心肌梗死。 这个季节一直都是心脑血管事件高发期。中国疾病预防控制中心发布过提示说气温波动和这类疾病发病率、死亡率有关系。老年人、还有高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病患者是重点防护对象。面对寒潮威胁被动应对不如主动预防。刘迪龙天医生根据临床经验提出了几点建议：首先加强物理防护减少寒冷暴露；其次严格管理基础疾病监测指标；再次调整生活方式保持身体内环境稳定；接着提升健康素养识别预警信号；最后保持平和心态避免情绪波动。 吴先生的病例提醒我们对于健康风险不能忽视和延迟反应。只有把专业知识变成日常习惯才能降低风险发生概率。各级政府、医疗卫生机构、社区与家庭需要共同努力加强科普教育完善急救网络保障大家安全度过冬天。