有时候指甲往肉里长，还会红肿发炎，特别是脚上的指甲，走路都疼，穿鞋也不行。这种情况医学上叫嵌甲，虽然看起来是个小问题，但是真的很折磨人。很多人都遇到过这个问题，有的人自己在家修一修就好了，但是没多久指甲又长回去了，还是一样疼。 古人早就对这个问题有了认识，清代名医陈士铎在他的书中提到过这个问题。他说嵌甲大多是因为鞋子太紧或者受伤引起的，时间久了指甲就会卷进肉里，导致破皮流水。现在的情况也差不多，不管是大人小孩、男生女生，只要鞋子穿太紧或者运动时受了伤，都容易出现这个问题。 现在人们遇到嵌甲一般都是去修脚店修一下，当时舒服点了，但是没几天又复发了。还有人自己在家尝试一些奇怪的方法，比如用胶粘铁片、用线捆住指甲想把它弄直。结果往往弄破了皮肤，反而让情况变得更严重。 其实中医有很多简单又管用的方法来治疗嵌甲。比如说《肘后方》里有个神奇的方子，专门用来治疗趾甲扎进肉里的情况。方法很简单：把白矾烧成灰，把扎进肉里的部分修掉之后敷在患处就可以了。这个方法效果特别好，十来天就能痊愈。 白矾这种东西在生活中很常见，煅烧成灰之后有很多用处。除了治疗嵌甲之外，还可以用来治疗鼻息肉、大小便不通等问题。我给大家讲个真实的例子：一个16岁男孩因为踢足球导致右脚大脚趾甲往肉里长，非常疼痛。西医建议给他做手术拔指甲，但是他和家人都害怕就没有做。后来找中医用白矾灰外敷治疗了两周后就完全好了。 除了这个基础方子之外，《医方摘要》里还有一个更全面的方子叫二黄矾香散。这个方子专门用来对付顽固嵌甲和长时间不好的情况。药方是：皂矾一两煎汤泡脚，再用矾石一两、雄黄二钱、硫磺一钱、乳香一钱、没药一钱研磨成粉涂擦在患处。这个方法也很简单：先泡脚然后上药粉坚持几天就会有效果。 其实嵌甲问题的根源就是挤压、外伤和炎症引起的。只要把炎症消下去烂肉收住了指甲就不会再乱长了。中医外治法温和安全不需要手术或者拔甲也不伤脚比自己瞎折腾可靠多了。 虽然这些古方既简单又安全但是每个人的情况不一样所以最好还是在专业中医师指导下使用不要自己随便乱敷乱修避免弄伤皮肤或者加重感染。 总之小小的嵌甲疼起来真要命找到正确的方法用对古方就能轻轻松松养好脚趾走路再也不受折磨了。