一觉醒来皮肤惊现“蟒蛇纹”？新一轮降温来临，小心被烫伤。刚开始暖和了没几天，冷空气就卷土重来了。地暖、空调、小太阳、电热毯、热水袋这些过冬“神器”又要开始发挥作用了，尤其是抱着热水袋睡觉，感觉非常舒服。但是这份温暖背后却隐藏着一个容易被忽视的健康风险：低温烫伤。这次降温给区中医院外科门诊带来了很多这样的患者，很多人身上突然出现了一块红斑，因为不痛不痒就没在意，直到这块红斑变成了一块褐色印记，才知道事情不对。低温烫伤就是这么无声无息的出现的。你以为不会烫，实际上已经把皮肤“煮熟”了。你知道哪种情况会烫伤皮肤吗？100℃的开水泼到手上，还是50℃的热水袋贴身用6小时？甚至是45℃的电暖毯贴身用一晚上？答案是以上都是。高温烫伤你可以立刻感觉到并躲开，但是低温烫伤却像温水煮青蛙一样，等到你发现的时候，皮肤已经彻底受损了。研究表明，44℃的热源持续接触6小时就能给皮肤造成损伤。市面上常见的热水袋、暖宝宝、电热毯温度都在50℃以上。很多人说从来没感觉到烫过这就是它最阴险的地方。起初只有轻微的温热感，甚至让人觉得很舒服。直到皮肤出现网状红斑和色素沉着的时候，深层组织已经受损了。长期反复受热还可能诱发永久性皮肤病变甚至增加癌变风险。使用热水袋的时候要注意几点：1. 温度要适中，40-50℃最好；2. 一定要隔层使用；3. 时间不要太长，一次不要超过2小时；4. 避免局部长时间受热；5. 定期检查是否有老化破损等情况。夜班党、熬夜族、喝酒的人、糖尿病患者、婴幼儿儿童、老年人、长期卧床的人更容易被低温烫伤。如果被烫伤了怎么办？第一时间停止使用热源避免刺激；轻度烫伤可以流动水冲洗15-30分钟缓解；如果出现水泡破溃感染迹象要去医院就诊；色素沉着不退或皮肤质地改变要去皮肤科看医生评估治疗方案。