入夏以来，多地医院口腔科接诊的牙龈肿痛患者明显增多。记者调查发现，约六成患者曾自行服用“降火”药物或饮用凉茶，其中近半数表示症状未见缓解，甚至有所加重。此现象也让医学界更加关注公众在日常健康管理上的误区。北京中医药大学王教授介绍——在中医辨证中——牙龈肿痛常见分为“胃火亢盛”和“肝火上炎”两类，两者成因不同，调理方法也不一样。胃火型多见牙龈红肿热痛，伴口臭、便秘、舌苔黄厚，常与辛辣饮食、熬夜对应的；肝火型则更多与情绪波动有关，常见头晕目赤、易怒、口苦等表现。
牙龈肿痛看似常见，往往也是身体和生活方式发出的“提醒”。与其盲目追求快速“降火”，不如在科学护理、合理辨别和及时就医之间选择更稳妥的做法。把症状当作提示——把预防放在日常——才能更好守住口腔健康这道关。