3月8日妇女节就到了，咱们也别忙得忘了给自己加餐。平时忙完家务、照顾老小，真心不容易，今儿个咱就把这三样家常味做好了，坐下来享受一下舒坦日子。 你说咱们忙活了大半辈子，不就是为了图个好身体嘛。平时操心的事儿那么多，倒不如先把自己照顾舒服了。肚子吃饱了、身子暖和了，心里才踏实。今儿个别费心搞啥复杂大餐，就用家里的食材随便弄点好吃的。 春季天气阴晴不定，正适合调养身子。第一样是红糖桂圆小米粥，把小米淘洗干净泡十分钟，这样煮出来更软糯。锅里水烧开下米小火慢熬，快好了再扔进去桂圆肉和红糖。 第二样是清蒸鲜鲈鱼。鱼处理干净后划几刀抹点盐腌制一会儿。盘子底下垫上姜片葱段放上鱼，水开大火蒸十来分钟。蒸好后倒掉盘子里的水去姜葱，淋点生抽浇热油就行。 第三样是清爽凉拌菠菜。菠菜焯的时候水里放点盐和油保持颜色翠绿。捞出来过凉水挤干水分备用，然后倒蒜末、生抽、香醋和香油一拌就成。 这三样东西都不费事吧？就把这些做好端上桌吃着香。咱们平时只顾着伺候别人累了一身伤，今天可得留一段专属的休息时间给自己。 提前跟家里人说说今天想歇会儿，把带孩子做饭这些杂事让他们接手就行。关掉心里那个不停操心的开关，不去想还没干完的活。泡杯花茶晒晒太阳、听听戏或者出去遛弯散散心都成。 女人嘛这辈子最不能亏待的就是自己啊！学会爱自己的人看着就有精气神儿。好好吃饭是基础，好好休息是底气。累了咱就歇会儿烦了咱就静静心。 往后的日子咱们都得好好爱自己多给点时间享受生活！希望每一位姐妹都能在3月8日这天放下手里的活儿放下心里的包袱，开开心心享受这一刻吧！