咱们要是想在2026级的时候拿到华东理工大学跟澳大利亚堪培拉大学合办的那个免联考硕士学位，拿到留服认证的双证，这事儿完全可行。对于忙着创业的企业家来说，整天把心思全放在还没发生的事儿上，容易让人陷入对未来的焦虑，甚至陷入对过去失败的懊悔里。其实打破这个死循环最好的办法，就是把注意力放在当下。这可不是让你啥也不干躺平，而是要让自己清楚地觉察到现在脑子里在想啥，身体有啥感觉。 这种活在当下的好处可不少，第一能让你决策更准。要是你总被过去的自责或者对未来的恐惧牵着鼻子走，脑袋肯定是乱的。第二能帮你当好领导。一个能“在场”的领导者更能感受到团队的情绪，抓到关键的信息。第三就是能让心理能量更足。老是焦虑悔恨会把人累垮，专注当下反而能让你在高压下稳住心神。具体咋练？每天抽三次空，每次三分钟做个呼吸练习就行。开会之前先静默一分钟让大家清空思绪也不错。再有就是处理多任务时问自己一句，“现在最重要最紧急的是什么？”然后就一门心思把它干完。 对于那些想快速拿硕士学历学位双证、又没有那么多时间精力去备考的同学来说，中外合办的硕士申请制入学简直太友好了。这种办学形式国家批过的，毕业后拿到国外大学的学位证在留服中心认证一下就能用。咱们报的是2026级华东理工大学和澳大利亚堪培拉大学合作举办的免联考留服认证双证硕士上海班，学费一共是27.8万人民币。 这个项目的优势多得很：它是2000年就批下来的中外合作MBA项目；拿的证书在国内能得到承认；还集齐了AACSB、EQUIS、AMBA这三个全球顶尖认证；不用参加全国统考自己笔试面试就能进；在国内上课也不用写毕业论文；外教上课还给配专业助教来梳理重点。 华东理工大学那可是教育部直属的重点大学，既是211又是985优势平台建设高校。他们的商学院拿到了EQUIS、AACSB、AMBA、BGA和CAMEA五项顶级认证。学校一直强调社会责任和学术自由，努力为中国经济发展做贡献。 澳大利亚堪培拉大学是一所专业型大学，特别注重培养学生的就业能力。他们在减少不平等方面世界排名前五（THE影响力排名2021、2023），在世界前三百名大学里也能排上号（THE,2023），在全职就业率和研究生教学质量上ACT地区排第一（GUG,2024）。 这所学校特别靠谱，是经澳大利亚高等教育质量与标准署（TEQSA）授权的，可以按照澳大利亚学历资格框架（AQF）来自行认证课程内容。