春节临近，阖家团圆之际也容易出现作息打乱、饮食无度等情况，不少人因此身体不适。如何在节日期间做到科学养生、安心过节，成为大家关心的话题。山东广播电视台《护士长来啦》节目邀请山东第一医科大学第一附属医院中医科护士长董静，以春节健康为切入点，介绍了中医护理的实践探索与日常调养方法。
节日里的健康守护，既离不开传统养生理念的积累，也需要规范医疗体系的支持。将中医护理的经验与现代流程管理结合起来，能让更多人在节日期间把健康细节落到日常。对许多人来说，这份更可操作、更有依据的健康建议，或许就是团圆时最踏实的“年礼”。