春天这就来了，就把大家的烦恼带来了，甘肃那可是多地下起了花粉雨。这会儿，眼睛肿、鼻子痒、打喷嚏这就又要开始了，问题就是那讨厌的风媒花粉，特别是柏树的花粉，过敏的人可千万要小心。咱就赶紧看看中国气象局公共气象服务中心发布的花粉始期预报吧。 高峰季已经来啦！未来的一周里，像北京北部、河北中北部、内蒙古西北部、山西北部、甘肃西南部、辽宁南部这些地方就会进入柏树花粉期。北京中北部、河北中部、天津北部、山东东部、山西中部、陕西中部、甘肃南部和四川西部也马上会迎来垂柳花粉季。住在这些地方的朋友们，尤其是对这些树种过敏的人，防护措施可得跟上啊。 咱们要想少受罪，就得跟风媒花粉斗智斗勇了。第一招，出门前看看天气预报。天气晴朗、干燥又有风的时候（尤其是上午10点到下午5点），尽量少出门。第二招是武装到位，戴上密封性好的口罩和护目镜，这样才能挡住花粉进嘴进鼻子和眼睛里。第三招是回家勤清洁。回家赶紧把衣服换了，脸和鼻子也洗干净。要是家里有条件的话，用生理盐水洗鼻效果更好。这段时间咱们把门窗关紧点，用个空气净化器也能帮着把家里的花粉浓度降下来。