咱们聊一聊女性私密健康的事儿。阴道炎这病其实挺常见的，可大家总觉得它跟脏或者私生活不检点有关系，其实它就是阴道里的菌群平衡被打破了，跟私生活好坏没啥必然联系。健康的阴道里住着一大群“菌群守护者”，主要是乳酸杆菌，它们产生乳酸把阴道环境维持在弱酸（pH3.8～4.5）状态，像一道天然屏障把有害菌挡在外面。要是乳酸杆菌变少了，酸碱平衡被搞乱了，有害菌就趁机繁殖起来，阴道炎就找上门来了。 威海市妇幼保健院的专家这次带大家认识一下四种常见的阴道炎，教大家科学预防和规范治疗。 第一种是细菌性阴道病。这是最常见的一种，主要是厌氧菌太多而乳酸杆菌太少引起的。症状表现为白带变多，颜色灰灰的、质地稀薄，最大的特点是有鱼腥味，尤其是同房后味道更重，还可能有点轻微的外阴瘙痒。平时如果频繁冲洗阴道、性伴侣多、经期卫生差或者老熬夜抵抗力下降都容易得这个病。治疗上主要用抗厌氧菌的药物，像甲硝唑或者硝呋太尔，既可以局部塞药也可以口服。吃甲硝唑期间或者停药24小时内千万别喝酒啊，容易引发双硫仑反应。 第二种是外阴阴道假丝酵母菌病，也就是俗称的霉菌性阴道炎。这属于真菌感染，很多女性一辈子至少都会得一次。假丝酵母菌可以在口腔、肠道里寄生存活，有时候自己给自己传染上。症状就是特别痒、烧得慌，严重的时候坐都坐不住影响睡觉；白带像豆腐渣一样或者凝乳状。如果长期吃抗生素、血糖高、怀孕了、老穿紧身不透气的内裤或者爱吃甜食都容易得这个病。治疗得用抗真菌的药像克霉唑或者氟康唑。要是老是复发就得按疗程好好巩固不能好了就停药；怀孕的朋友可不能吃口服的药，得听医生的安排用阴道局部用药。 第三种是滴虫性阴道炎。这是由阴道毛滴虫引起的一种传染病。它可以通过直接性接触传染，也可以通过公共浴巾、马桶这些间接传染；月经后阴道pH值升高更容易发病。症状就是白带变多了成黄绿色泡沫状，外阴又痒又烧得慌，还可能尿频尿急。要是性生活不干净、公共卫生用品没消毒好或者身体抵抗力差都容易得这病。治疗必须夫妻一起治啊！口服甲硝唑一个星期时间不能同房；治疗完一定要复查到阴性才能放心；内裤还得用开水煮100度煮个5到10分钟杀菌消毒才行。 第四种是老年性阴道炎也叫萎缩性阴道炎。这一般发生在绝经后的女性身上。因为雌激素下降了阴道上皮细胞里的糖原变少了乳酸杆菌也跟着减少了pH值就升高到5.5到6.8左右；阴道壁就变薄了抵抗力也变差了。症状表现为外阴干烧干烧的白带变成淡黄色严重了还会有脓血性的分泌物同房的时候会痛；严重感染的话还可能有溃疡甚至引起阴道狭窄。主要就是卵巢功能衰退雌激素水平低导致的局部抵抗力下降引起的。治疗的时候得在医生指导下局部补充雌激素再加上抗炎治疗提高抵抗力；没有雌激素禁忌证的话最好选低剂量的阴道雌激素这是首选方案必须严格按照医嘱来用药。 咱们平时要注意预防这五种措施：第一不要过度清洁每天用温水洗洗外阴就行了千万别冲洗里面也不要乱用妇科洗液；第二要保持透气干燥穿纯棉宽松内裤每天换内裤单独洗晒太阳少坐着减少潮湿闷热的环境；第三经期护理要细心卫生巾两到四个小时换一次别让它闷着产生异味降低感染风险；第四生活要健康少吃甜食作息规律少熬夜提高免疫力让病原体没机会入侵；第五同房的时候要注意卫生没有备孕计划做好防护别乱换性伴侣。 另外有些误区咱们要注意：误区一就是觉得有点痒、白带不正常不用去查自己买点药塞塞就行；误区二觉得得阴道炎就是私生活不检点不敢去医院看病；误区三是症状一消失就赶紧停药不按疗程治；误区四是天天用洗液冲洗才干净健康；误区五是觉得只有结了婚的女人才得少女不用担心；误区六是觉得治好了就不会再犯平时不用注意了。 其实阴道炎可防可治不可怕可怕的是拖延或者乱用药掉进误区里去。要是出现外阴瘙痒、白带异常、有异味、烧得慌这些不舒服赶紧去正规医院妇科看看查清楚类型再治疗才是对自己最负责的做法。