一、问题：青年寒假作息失控，突发面瘫引发关注 寒假期间，浙江杭州19岁青年小齐白天进行户外运动，中午外出就餐，夜间长时间打游戏至凌晨，连续多日高强度、作息紊乱，身体明显透支。2月10日清晨，小齐醒来后发现右侧面部异常：面部僵硬、口角歪斜、无法正常闭眼，喝水时嘴角漏水，右耳还出现阵发性剧痛。家人发现后，立即陪同其前往杭州市中医院耳鼻喉科就诊。 接诊医生检查发现，小齐右眼闭合不全，右侧额纹及鼻唇沟明显变浅，口角偏斜，耳廓内见成簇疱疹。耳内镜显示右耳道病灶较明显。结合有关检查结果，最终确诊为“拉姆齐-亨特综合征”（临床常称“亨特面瘫”），目前已住院接受系统治疗。 二、原因：病毒长期潜伏，劳累受凉诱发 临床上，面瘫主要分为周围性面瘫和中枢性面瘫两类。中枢性面瘫多与脑血管疾病、脑肿瘤或脑外伤相关，常伴肢体麻木、言语障碍等神经系统症状；周围性面瘫则多与病毒感染、受凉、中耳炎等有关，主要表现为面神经通路受损。 周围性面瘫中，“贝尔面瘫”和“亨特面瘫”较常见，但病情轻重差别明显。贝尔面瘫多因病毒感染或受凉导致面神经水肿，症状相对较轻；亨特面瘫由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，除周围性面瘫的典型表现外，还常出现耳廓、外耳道或耳后剧烈疼痛，并伴局部成簇疱疹，病情更重、恢复更慢，后遗症风险也更高。 杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌介绍，水痘-带状疱疹病毒在初次感染后往往不会被完全清除，而是长期潜伏在神经节内。当免疫力下降时，病毒可能被激活并侵袭面神经，引发炎症反应。小齐此次发病，与长期熬夜、体力透支以及冬季寒冷刺激叠加有关。 冬季面瘫相对多发，主要原因包括：一是感冒、流感等在冬季更常见，病毒感染风险增加，也更容易激活潜伏的疱疹病毒；二是低温可能影响面部血液循环，使神经组织更易受损；三是日照减少、精神压力增大等因素也可能削弱免疫功能，为病毒复燃提供条件。 三、影响：青年发病增多，社会关注持续升温 小齐的经历经报道后引发不少网友共鸣，有人留言称自己也曾出现类似情况。陈志凌主任表示，近年来面瘫患者的年龄结构出现变化，青年患者比例上升，已超过老年群体。这与熬夜、饮食不规律、运动后不注意保暖等生活习惯密切相关。 面瘫不仅影响面部功能和外观，也可能对心理状态和社交造成影响。如未及时规范治疗，部分患者可能遗留面肌痉挛、联带运动等后遗症，进而影响生活质量。 四、对策：抓住72小时窗口，早识别早干预 专家提示，面瘫的治疗窗口期通常为发病后72小时内。尽早接受规范治疗，面神经恢复机会更大，也能降低后遗症风险。 公众可重点留意这些信号：突然口角歪斜、无法抬眉或闭眼、面部麻木、耳后疼痛，以及耳廓周围出现疱疹等。一旦出现相关症状，应尽快到正规医疗机构就诊，避免拖延或自行处理。 在预防上，专家建议：冬季外出注意面部保暖，避免长时间迎风受寒；保持规律作息，减少熬夜与过度疲劳；饮食均衡、适度锻炼以增强免疫力；流感高发季节注意个人卫生，必要时接种相关疫苗，降低感染风险。
当熬夜成为不少年轻人的日常，这起寒假面瘫病例提醒人们：娱乐与休息需要边界，透支身体往往会以疾病的形式“补账”。治疗固然重要，但更关键的是建立稳定作息、提升免疫力，把风险挡在发病之前。