2026年春季开学倒计时在即，“咆哮式”辅导、手机争夺战、适应难题再次引发广大家庭焦虑。为回应这些痛点，重庆市2月26日晚8点推出了名为《从“心”出发“渝”你同行》的春季开学第一课。两江新区教育委员会与重庆市教育科学研究院等单位联合制作，指导单位为重庆市教育委员会。 重庆育才中学初二的刘恩祯看完后表示，自己学会了保护自己并懂得求助，知道了新学期要如何与同学相处。新牌坊小学二年级家长周女士全程陪着两个孩子看完节目，她觉得这次课既有趣又有意义。周女士认为孩子懂得了正确使用电子产品，自己也明白了沟通和理解的重要性，这给她们适应新学期提供了方向。 不同于以往单纯收心的模式，今年的课程首次聚焦亲子情绪，把“收心课”变成了专属的亲子时光。它围绕“缓解开学焦虑”“别让爱成为负担”“适应新学期”三个篇章展开，系统地解决了作业辅导、手机管理和亲子沟通等问题。上游新闻记者秦健全程记录了这一过程。 面对复杂的“开学综合征”，节目创新采用了“校家社协同”模式，组建了一支包括医生、心理专家、检察官和妇联爱心妈妈在内的多元化“智囊团”。他们从各自专业出发，聚焦具体问题，为家长提供多维度的建议。此外，节目还邀请了三个家庭现场分享“晚安龙门阵”“飞鸽传书”等实用秘籍，给观众提供了可操作的范本。