不少业余球友打出九十多杆是常事，大家迫切想降杆数，可这是个慢功夫。想快见效，这里有4个办法能助大家减掉五杆甚至更多。首先给60%的时间练短杆，这招绝对管用。进攻果岭失误时，短杆就是救场神器，像职业选手那样做到一切一推，损失就能降到最低。集中苦练短杆一段时间，下场成绩肯定能改观。接着是保持好挥杆节奏，试挥时心里默念“1、2、3”能帮大忙，还要记住多转身驱动挥杆。3个节奏技巧是匀速上杆、顶点微停、加速下杆。 大家打球时总爱不自觉加大力度，这是击球不稳的大问题。原因在于全力挥杆会降低控制，导致打厚打薄乱飞。职业选手也很少全力挥杆，而是保持80%的力度来平衡力量和稳定。打急了打薄了都不好受，时刻提醒自己只用八成力就行。 建立挥杆信心也很关键。业余球友打球时常患得患失，越怕什么越来什么。比如担心OB或下水往往更容易出事。不要消极想“千万别打到哪儿”，要积极想“一定要打到哪儿”。确定好目标就别犹豫，自信挥杆就像平时练习一样去做。