很多人在找工作的时候都很自卑，就像有个枷锁把潜能给锁住了一样。比如小李，虽然专业技能很好，可因为学历比同学差点，投递简历的时候总是犹豫，担心被拒绝。她老是怀疑自己，连面试通知都收到了还没有信心。其实这样的情况很多求职者都有过。 社会上的氛围就是这样，学历和学校背景好像比什么都重要，让很多求职者觉得自己在竞争中不行。研究说呢，人给自己评价的时候经常会被周围环境影响，找工作的时候这种感觉就更强烈了。 比如从普通学校出来的求职者，总觉得自己得不到认可，就开始怀疑自己行不行。 所以克服自卑心理不是那么容易，得给自己打气才行。 先把自己的优点特长写下来，比如沟通能力强、团队精神好或者学习速度快。这样做能让你看到自己的价值，也能给信心多加点分。 然后正视自己的不足别当负担，把它当作是成长的机会。比如有啥不会的就列个计划去学。每进步一点都是自信积累起来的。 再一个就是心理暗示了，每天早上或者晚上都跟自己说“我有能力找到合适的工作！”或者“我是有价值的求职者！”这些话反复说几遍能在心里变得更自信。 面试前还可以对着镜子笑一笑，跟自己说“我准备好了，我可以的！”这样简单肯定一下自己的能力也能缓解紧张。 多学多练也很重要啊，参加培训或者在线学习、看专业书都行。实习经历也别放过啊，既能积累经验又能在真实环境中锻炼自己。 总而言之吧，克服求职自卑不是一天两天能搞定的事。大家都有自己的闪光点和独特价值呢！只要勇敢迈出第一步努力提升自己，自信这条路肯定是走得通的。记住啦，成功不就在你心里吗？