昨天是2月28日，中国网记者孙晓彤报道了一个好消息：北京市中小学生的体质健康优良率第一次超过了80%。这个成绩是27号教育部新闻发布会上说的。北京的吴洁副主任提到，到了2025年，这一比例就能突破80%。 其实啊，在这六年里，北京给学生们安排的体育时间非常严格。义务教务阶段的学生每天都得有一节体育课，高中生每周最少三节。另外，学生们每天至少要进行两个小时的体育活动。教育部为了实现这个目标，决定把体育时间变成硬指标。 除了增加体育课和活动时间，北京还搞起了一个“学练赛”的一体化体育体系。这个体系不光让学生们学体育、练体育、还能参加比赛。另外呢，学校还要求学生课间15分钟做个小运动来放松身心。为了照顾不同学校的实际情况，北京市还推出了个性化指导方案来干预近视和肥胖等问题。 通过这些努力，北京市中小学生体质健康优良率在2025年终于突破了80%。同时呢，学生的抑郁和焦虑倾向也降低了不少，抑郁下降了6.2%，焦虑下降了3.4%。这是个挺不错的进步。 北京还特别关注学生的心理状态。他们把家长、学校和社会的资源都整合起来了。 学校里呢，老师们都被培训得更专业了，家长们跟孩子沟通也顺畅多了。有近70%的家长说，他们和孩子之间的关系变好了。同时呢，学校也建立了三级心理服务体系来帮助学生们。 在家里和外面呢，北京给学生们提供了更多丰富的活动来培养他们的健康心态。比如去博物馆参观之类的活动。今年组织了15万学生参加博物馆活动呢。 吴洁说下一步呢，他们要完善学生身心健康发展保障体系，全面推进健康学校建设。 这样一来呢，就能培养出体魄强健、人格健全的时代新人了！