咱们这就聊聊一味叫续断的药。这名字听着硬气，是真能接骨、能续命。叫它“和尚头”其实是因为样子像，倒刺扎人也很厉害，专盯着跌打损伤、筋骨断裂这类事儿下手。它长得挺高，根像个大圆锥头，外皮黄黄的；茎上有棱沟，布满倒钩刺；叶子裂成羽状，边缘粗锯齿状，很像倒着的绿扇子。到了秋天，头顶开紫红色的小花，远看就像一簇小火把。结的果实很小且带尖刺，好像在警告别人别随便碰。 这玩意儿在山坡草丛里挺常见，东北到西南到处都有。挖回来洗净阴干就是生续断；要是用文火炒到微焦就是炒续断；用酒、盐拌着炒还能变成酒续断和盐续断，做法不一样，功效也有些许差别。 好的续断看着是长圆柱形的，越往下越细；外皮呈黄褐色，上面有皱纹和须根的痕迹；切开看维管束像车轮辐条一样放射状排列；中间木质部是淡褐色的。闻起来有股微香，入口先是苦的，接着变甜，最后带点涩味——这三味味道分得很清楚，假货一般只有甜味。 《本草纲目》里说它能补肝肾、强筋骨、续折伤、止崩漏。说白了就是肝主筋、肾主骨，伤了筋骨或漏了血多半是因为肝肾虚。续断既补又通，温性不算烈，辛味不张扬，简直就是“接骨补漏”的万能胶。 古代的方子都爱用它。治腰痛的腰痛丸里头就有它100克，配上破故纸、牛膝等药材炼蜜做成丸剂；跌打散是把鲜续断捣烂敷在患处；安胎饮是把它和杜仲、枣肉做成丸子用米汤送服；治阳痿的方子更是五花八门——配鹿茸能温阳起痿，配远志、蛇床子能交通心肾，配上龙骨、茯苓能固涩滑泄。 现代实验室也没闲着，发现续断里的碱和挥发油是大功臣。这些成分能抗菌消炎、增强免疫力、抗氧化、促进骨头愈合还能抗早产流产。这就验证了古人说的“接骨补漏”没跑了。 不过有几点要注意：要是本身就有火或者拉肚子刚开始的时候别吃它；孕妇也要慎用以防补过了头；其余情况只要辨证准确大多都能放心用。 小编这儿还藏着几个私货配方：老人腿抽筋就拿续断和牛膝各6克用温酒调着喝；怀孕两三个月胎动厉害的就用酒浸的续断和姜汁炒的杜仲做成丸剂；胃虚寒引起的胃痛就单吃9到15克的续断煮水喝；奶疮刚开始可以拿酒浸炒过的续断配蒲公英早晚冲汤喝；跌打骨折后期筋缩疼痛的可以拿续断配桃仁、红花、穿山甲活血续筋；头发稀少的人把续断汁拿来洗头也能让头发长长变黑（外洗得看情况）。 至于紫苏叶、天花粉、莪术这些草药也能和续断一起用或者单独成方呢……公众平台每天都在发养生知识哦，关注就能把这“接骨补漏”的续断带回去用啦！