春分到了,白天黑夜的时间正好平分,古人觉得这个时候天地间的阴阳力量达到了平衡,万物开始欣欣向荣。这时候把日常喝茶换成了“节气模式”,喝点对的茶,就能给身体来一次小小的调理。 要是你感觉胃寒,容易胃痛,或者肚子凉,那就给身体点一把火吧。捧上一杯暖暖的红茶,让身体从里到外都暖和起来,就像装了个小火炉一样。 如果你长时间盯着电脑屏幕,觉得头晕犯困,那就试试喝杯绿茶吧。这时候的绿茶味道鲜美,茶多酚含量高,既能提神醒脑,又能清火。一口下去,感觉春风都跑进了杯子里。 春天的天气就像小孩子的脸说变就变,一会儿冷一会儿热的。这种变化容易让人肝气郁结,变得烦躁不安或者睡不着觉。这时候喝茶别忘了把肝气调顺一点,多吃点时令蔬菜和甜味的东西养养脾胃。 节气茶的小贴士要记牢啦:风雷送暖入中春,桃柳着妆日焕新。赤道金阳直射面,白天黑夜两均分。这个时节阴阳平衡得刚刚好,一定要好好照顾自己。 最后啊,记得把一杯刚刚好温度的茶递给朋友,也把生活里的温柔期待送给自己。愿你杯里有花,心里有光。春分已至,春天真的来了!