你知道吗，现在社交媒体上老有人炫富，什么90后小姑娘靠一碗拉面年入2.5亿，93年女生坐拥400栋楼，每月收租15天。看到这些消息我真的慌了，感觉自己像个被卡住的齿轮，周围的人都在飞奔。 有个25岁的朋友，他突然觉得人生毫无意义，决定退学、断舍离，把世界关掉再重新打开。他只剩下一个双肩包、两个纸箱的财产，搬进哥哥的公寓。然后他列了清单，写下自己有的、没有的和想要的，把没用的东西都扔掉。 他读了保罗·科埃略的书，还给他发邮件问问题。后来他才发现宇宙终将熄灭，自己的影响微乎其微，压力一下子就没了。他明白了允许自己微小也是停止焦虑的第一步。 在纽约的时候，他认识了小男孩保罗和女孩丽莎。他们的笑声让他重新觉得世界还有希望。后来在人山人海里，他找回了那种一切皆有可能的心跳。 保罗没有回邮件，但他已经不用追问了。因为停下来思考本身就是一次旅程。书里没有鸡汤式的豪言壮语，只有一句“没人可以永远年轻下去，但心情总会好起来”。 所以我给你这个建议：如果你也在深夜刷手机突然心慌，不妨列个清单，找个不用动脑的小事做做。允许自己微小也允许世界宏大吧。相信时间会给你答案的，在此之前先让心情好起来吧。