白昼与黑夜均分了春光，大地渐渐温暖，世间万物充满希望。春风如同贵客一样，一到人间，就带来了繁华景象。当太阳直射赤道时，昼夜时间相等，我们便迎来了二十四节气中的春分。这次2026年的春分碰巧是农历二月初二龙抬头，两个节日相聚一起，阳气升腾，天地间一片生机盎然、祥和安宁。春分古代又叫做日中、日夜分和仲春之月，既是春季九十天中间的时间点，也是昼夜长度相等、寒暑平衡的时刻。《春秋繁露》中写道：“春分的时候，阴阳各占一半，所以昼夜长度相等而寒暑平衡。”这一天太阳到达黄经0°，白天和黑夜各占十二小时。从这以后白天逐渐变长，黑夜变短，气温稳步上升，整个中国都正式进入了暖意融融的仲春时节。中国的古代把五日称为一候，所以在春分有三个候。第一个候是燕子返回南方栖息地，第二个候是雷声响起唤醒沉睡的草木和泥土。第三个候是闪电出现点燃生机万物。燕子回来、春雷响起、春雨落下，大自然以温柔的节奏铺展一幅流动的春日画卷。这些习俗不仅仅是节气的标志，还有流传千年的民俗节日在中国文化中有着特别的意义。竖蛋是中国古老的习俗之一。选择一个新鲜鸡蛋轻轻放上去能稳稳立在桌面上就被看作是好运来敲门了。放风筝也是春天里常见的活动之一人们认为放风筝可以带走晦气和烦恼。吃春菜也是春分习俗之一人们相信吃春菜能够预防疾病把健康和好运带给人们。如何顺应季节养生呢？核心在于平衡二字。起居方面要注意夜卧早起不要过度劳累适当进行户外活动让阳气升发还要注意保暖尤其是腰腹和腿脚不要受凉。饮食方面要少吃酸多吃甘平食物例如莲子、百合等健脾食材搭配新鲜时令蔬菜少油腻辛辣对身体好一些。情志方面要保持心情舒畅少发火生气多晒太阳、赏花放松自己身心愉悦。 驿站佳源——广昌白莲在春风中舒展叶片从容绽放芳华不要急于求成像草木一样顺着春风按时生长不必纠结得失像昼夜一样有明有暗才能圆满。 烦恼留给昨日希望交给春光疲惫交给清风热爱藏进日常广昌白莲静静立于水间见证时光流转花开正好愿你心中有暖眼中有光步履从容万事顺遂不负春光不负自己收获满心欢喜奔赴下一程山高水长！