央广网北京2月10日消息（记者 雷妍）腰不好就代表肾不好吗？10日在国家卫生健康委的新闻发布会上，北京大学第一医院主任医师刘立军直接给出了答案。“这两者之间并不存在必然联系。”刘立军表示，肾脏的结构特点决定了它是个“沉默的脏器”，即使病情比较轻，也不一定会出现明显的不适。要让肾脏产生疼痛感，往往需要达到肾盂肾炎或肾功能严重受损的程度。因此，单凭腰部是否疼痛来判断肾脏的健康状况是不科学的。 针对这种情况，刘立军特别提醒大家要关注两种错误的认知。一种是认为只要腰不痛就说明肾没事，另一种是觉得只要没有感觉就没必要去医院看病。其实这两种想法背后的逻辑都基于肾脏缺乏明显症状这一点。要想真正发现问题，“自我感觉”并不可靠，关键还得靠客观检查。 接下来，刘立军就介绍了三项能够反映肾脏问题轻重程度的检查指标。首先要看尿液，这是观察肾脏状况的一个重要窗口。当肾脏出现异常时，尿液中可能会出现血尿或蛋白尿等表现。即便是早期的轻微病变，尿常规也可能正常，但尿微量白蛋白这类敏感指标会有所变化。 其次要注意血肌酐的情况。血肌酐是肌肉分解产生的代谢废物，通常会通过尿液排出体外。如果肾脏受损导致排泄不畅，血液中的肌酐就会堆积并升高。不过这一指标容易受到饮食、运动等因素的影响，出现轻度波动也很正常。所以发现肌酐升高时不必惊慌失措，应该及时就医进一步排查病因。 最后还得借助影像学检查来看肾脏的形态结构。随着病情发展，肾脏会出现纤维化和萎缩等问题。超声检查如果显示肾脏萎缩或回声增强，通常意味着疾病已经比较严重了。 刘立军总结指出，判断肾脏好坏不能仅凭主观感受，必须依靠客观检查数据。对于那些有高血压、糖尿病、长期服药或者高龄的人来说，定期体检显得尤为重要。只有这样才能及早发现问题，制定更有针对性的治疗方案来保护肾脏。