株洲三三一爱尔眼科医院:高度近视人群要注意运动

你知道吗?对于有些人来说,五百度近视已经严重影响日常生活了。而高度近视到了一千度左右,基本就离不开眼镜了。要是度数高达两千度,这就不只是“看不清楚”这么简单了,实际上涉及到眼球结构的改变。咱们株洲三三一爱尔眼科医院了解到,两千度近视患者的眼轴长度通常超过32毫米,比正常人的22到24毫米多出近10毫米。眼球被拉得太长,视网膜变薄,这种视觉体验和眼底健康风险都和普通近视不一样。其实超高度近视人群发生各类眼底病变的概率相对更高。眼轴过度伸长让眼球后面的组织一直被牵拉,视网膜、脉络膜这些结构随之变薄。主要有几种情况:视网膜脱离、飞蚊症、黄斑病变,还有就是脉络膜病变、白内障、青光眼的概率也比普通人高。刚开始眼底病变可能没啥明显症状,大多在例行检查中才发现。所以你在生活中如果出现眼前突然黑影增多、或者闪光感,视野有暗影或缺损、看东西感觉弯曲变形、视力突然下降这些情况,就得赶紧去看医生了。对于高度近视人群来说,每年至少做一次眼底检查是必须的。株洲三三一爱尔眼科医院建议大家多关注这一块,还有在日常生活中也得注意运动选择。像跳水、蹦极这些冲击力大的运动可能会让视网膜脱离风险增加;篮球、足球这些对抗性强的项目容易造成外伤;搬重物或者剧烈咳嗽都会让眼压升高。所以咱们得根据自己的情况合理选择运动项目,遇到不舒服就别硬撑了。