你知道吗？你的血管到底有多大岁数？今天咱们就来聊聊这个让人忧心的话题。因为不管是谁，只要超过了40岁，就一定要注意这两个让血管生病的大危险因素！说到血管健康，很多人可能会觉得只要没病就没事。其实真的不是这样的。如果血管长时间出问题，不仅容易引发各种慢性病，严重了甚至还能要人命。关键是随着年纪越来越大，咱们的血管自然就会衰老、衰退，这就是对健康的一大威胁。 那么具体来说，血管出问题到底会闹出啥毛病？如果让血管长期带病工作，身体里的通道就会被堵住。比如肺部出了问题就叫肺栓塞，病人会呼吸难受、胸口疼；脑子堵了就是脑梗，主要是因为大脑缺氧；心脏这块闸门堵了就是心梗，病人头晕胸闷。要是能早点送到医院治治，这些病都能救回来；但要是耽误了治疗，那死亡率就高了。 其实身体早就给我们发信号了。你有没有感觉到头晕、头疼？这很可能是因为脑子里的血管堵住了导致大脑缺血缺氧。还有四肢麻木也是常见表现，这往往是大脑神经受影响了。胸闷胸痛更是血管疾病的主要症状之一。 那到底是啥把咱们的血管搞坏了呢？除了大家都知道的高血压、高血脂还有不爱运动这些因素外，咱们还得看看自己平时那些坏毛病。首先是熬夜特别伤身体。现在大家睡得越来越晚，调查发现经常熬夜会让内分泌乱套、肾上腺素升高，这样一来血管就收缩了、血流变慢了。 再者就是饮食上的坏习惯了。现在的人爱吃大鱼大肉、高油脂的东西多了。吃得太油会让脂肪在血管里堆积；而且吸烟对血管也是个大危害！研究发现每天抽20根烟以上的人，得冠心病的风险会翻三倍！ 你还得注意饮食结构是否合理。老吃生冷的东西或者经常熬夜这些都容易让阴阳失调、胆囊收缩不好。胆汁减少后部分会反流到胃里跟胃酸反应破坏胃黏膜，造成胃痛胃胀打嗝等症状。要知道脂肪代谢主要靠胆汁来完成的，胆囊不好胆固醇血脂就容易高起来。 所以说根源其实在胆囊上！发现问题后我们得对症处理。农村有个老偏方特别好用：去苏北灌南挖点苦菜叶子回来晒干煮水喝。记得放点红糖趁热喝效果最好哦！原产地是连云港灌南呢！这种叶子背面有白色絮状物就对了。平时饮食要清淡点别碰油炸辛辣的东西；晚上早点睡觉；早上一定要吃饭好促进胆汁排出保证胆囊正常工作。 最后总结一句：因为生活作息和饮食习惯变了坏毛病多了导致现在得血管病的人越来越多了！保护好自己的血管绝对是我们的头等大事！所以从现在开始咱们得改变那些不良行为吧！