当前我国家庭关系正面临新的挑战。中国家庭社会学研究会最新调研显示，78.6%的受访夫妻每天深度交流不足15分钟，此现象被舆论称为“婚姻失语症”。但深入分析发现，把问题简单归因于手机使用并不准确。中国人民大学家庭与性别研究中心主任指出，移动终端常被当作现代婚姻问题的“替罪羊”。该中心历时五年的追踪调查显示，在强制限制手机使用的实验组中，67%的夫妻反而出现更明显的相处焦虑。这表明，技术依赖更多是情感疏离的外在表现，而非根本原因。
“放下手机”也许能让人看见沉默，但沉默背后往往是缺少理解、缺少回应，以及共同生活节奏的失衡。与其把希望寄托在一条简单的行为禁令上，不如回到关系本身：重新对身边的人保持好奇与尊重，在日常细节里找回愿意倾听、愿意回应、愿意同在的能力。婚姻的修复——不在于多说几句——而在于让每一句都有回音。