聊城市东昌府区古楼街道社区卫生服务中心在2月25日走进东昌府区爱心福利院，搞了一场“预防老年人跌倒”的讲座，专门给住在福利院的老人们讲讲怎么预防跌倒。鲁网在2月28日发了消息。他们这么做是为了提高福利院老人的安全意识，减少跌倒的风险，保护他们的身体健康和生命安全。周高静这位家庭医生也来了。她主要给大家讲了一些关于预防老年人跌倒的知识。讲座内容包括：为什么老年人容易跌倒，跌倒对身体有什么影响，怎么科学预防跌倒，还有如果不小心跌倒了怎么正确处理。他们还提到了老人体力差、平衡力弱、视力和听力减退、慢性病还有用药反应等常见原因。医护人员特别推荐了“起床三部曲”：醒来后先躺30秒再坐起来，坐30秒再站起来然后走路。医生还提醒老人起床时动作要慢一点，别太急。另外还讲了遇到跌倒时的正确处理方法：别马上扶起来，先保持冷静并呼救；看看伤势再处理；避免因为搬错动作而造成二次伤害。现场还互动了很多，医护人员和老人们交流得很愉快。周高静还跟大家进行了问答环节。工作人员还给大家演示了一个简单实用的椅子操活动。这个活动不仅让老人们了解了预防跌倒的知识，也传达了对老年人的关心和爱护。接下来他们还打算继续开展各种形式的健康服务活动。