最近，有个三十岁的张女士，她在浙江医院精神卫生科就诊。张女士突然发现她的食物明显减少了，而且体重无缘无故增加了。医生告诉她，这些表现可能是病。据媒体报道，张女士凌晨一点从床上起来，走进厨房抓起一把麦片撒在三明治上吃了起来。第二天早上，她对这件事一点记忆也没有，看到厨房里的麦片三明治还觉得很困惑。于是她去了浙江医院精神卫生科就诊。医生确诊她得了睡吃症。睡吃症医学上叫做睡眠相关性进食障碍，是一种异态睡眠疾病。患者在深度睡眠中可以完成做饭、进食等复杂行为，但第二天对这些事情完全没有记忆。医生介绍说，全球大约有4%到5%的人受到睡吃症的影响，特别是20岁到30岁的女性比较常见。这给我们敲响了警钟：如果发现自己或家人在夜间吃奇怪食物组合、食物明显减少或体重增加等情况，一定要提高警惕，及时就医检查。 医生还提到了引发睡吃症的几个原因。第一是遗传倾向：大约50%的患者家族中有人有睡眠障碍病史。第二是睡眠剥夺：长期熬夜和睡眠不足会增加发作频率。第三是压力和焦虑：生活变故和慢性压力是常见诱因。第四是药物影响：某些助眠药和精神类药物可能影响睡眠稳定性。第五是过度节食：白天严格控制卡路里摄入和饿肚子可能导致夜间代偿性进食。 所以，大家要注意自己的生活习惯和心理健康问题。如果出现类似情况应该及时去医院检查并寻求专业帮助。