辣椒根这种干了的根茎，其实就像个被遗忘的“止痛暖宝宝”，秋天收落叶时顺便摘下来洗净晒

辣椒根这种干了的根茎，其实就像个被遗忘的“止痛暖宝宝”，秋天收落叶时顺便摘下来洗净晒干就行。大家都把它当垃圾扔了，没想到里头藏着驱寒止痛、祛风除湿的本事，把它利用起来，能给家里的小药箱里多添个看不见的帮手。它有四大功效：能治头痛，因为里头的辣椒素能刺激内啡肽释放，让人痛阈提高。感觉神经疼或者着凉头疼时，抓一把煮水趁热喝，额头冒点汗，痛觉立马就消退了；还能治感冒，像个小火炉一样让身体发汗排毒；能把多余的胆固醇用高密度脂蛋白（HDL）打包运走，还能帮心脏清理垃圾；还能减肥，辣味里的成分能点燃棕色脂肪多消耗热量。想效果更好可以这么用：20克加500毫升水煮沸后小火煮10分钟代茶饮；药液泡脚40度左右泡20分钟通经络；药渣装袋子微波炉热一分种敷肩膀或关节处祛风湿酸痛。不过阴虚火旺、血压没控制住的人得小心用，孕妇小孩过敏的人不能碰。服用期间少吃生冷油腻的东西。把它捡回来晒干泡着喝，身体就能收获温暖又轻盈的感觉。