近期，北京天气持续受到市民关注；受冷空气残余影响——11日清晨气温仍偏低——平原地区最低气温降至-9℃，山区低至-13℃。随着冷空气逐步减弱，白天气温小幅回升，预计最高气温在0℃左右。气象专家表示，此次低温主要由前期强冷空气南下叠加辐射降温导致，清晨体感尤为寒冷。 从12日开始，北京将出现短暂回暖。预报显示，12日白天最高气温有望升至6℃，山区略低。气象部门提示，受偏北风影响，午后阵风可能达到4级，风寒效应明显，体感温度仍偏低。同时，昼夜温差继续拉大，早晚温差接近10℃，对心脑血管疾病患者及老年人带来一定健康风险。 针对本周天气特点，北京市气象台发布生活指数提示：穿衣指数建议白天仍以羽绒服等保暖衣物为主；心脑血管风险指数较高，提醒高危人群尽量减少户外活动；晨练指数显示当前条件不利于晨练，建议适当调整锻炼安排。 值得关注的是，随着冰雪季开启，什刹海冰场近日正式开放，吸引不少市民前往体验。相应机构再次提醒，严禁在非正规冰面活动，避免发生意外。气象专家指出，近期气温起伏较大，冰层稳定性不确定，滑“野冰”存在较大安全隐患。 展望未来一周，我国中东部地区气温整体呈回升趋势，但冷空气仍较活跃。中央气象台预计，下周中后期或有新一轮弱冷空气影响华北地区，北京周末气温可能再度回落。气象部门建议公众及时关注最新预报，合理安排出行和户外活动。
冬季“回暖与降温交替”并不少见，更关键的是提前识别和应对风险。及时关注预报，做好保暖防护与出行安全安排，在回暖时不掉以轻心、在降温前提前准备，才能把气温波动带来的影响降到最低，让冰雪季更热闹也更安全。