做个手工的六味地黄丸，把几千年的老法子都给揉进去了。先说方子的名字，为啥叫“地黄”呢？其实这是为了照顾肾肝脾这三个脏器，尤其是肾阴，叫它“地黄”，就是想表达天黄地玄那意思。六味里面，有三味主补的熟地、山萸和山药，还有三味主泻的泽泻、丹皮和茯苓。补里带泻，相互克制，挺像天地阴阳的道理。 这几味药怎么分工呢？熟地被重用为君药，负责滋阴补肾。山萸肉和山药是臣药，一起补肝脾、固精止遗。这三样配合起来，主要就是盯着肝肾脾补。泽泻、丹皮和茯苓反而是佐药，不光是为了把多余的水湿排出去、清掉虚热，更重要的是防止熟地太滋腻了反而引邪入体。算下来补药比泻药多，以补为主，但又能把身体的开关打开、给它疏导一下，这就是古方的高明之处。 接下来说说怎么做这个丸药。第一步得先把六味药材洗干净泡一泡。然后开始煎药。头煎的时候要用大火烧开后转小火慢慢熬个60到90分钟，水得比药材高个一厘米。等头煎好了再加水二煎，同样的方法把两次的煎液合在一起放着。 接着就是把这稠乎乎的药液慢慢浓缩成膏。熬到用木铲子能提起一片像旗子一样的膏汁就算行了。趁着这时候赶紧往里拌入山药粉搅拌均匀搓成条切成丸就行。丸子的大小跟梧桐子差不多大。 做好的丸药闻着很香也挺有嚼劲。每天早上空腹用淡盐水送下去两颗就行。这样肾肝脾三阴一块儿补着养着最舒服。亲手做下来也没多长时间就能弄成这一罐子膏滋药，就把那种耐心和老祖宗留下的智慧都给封在里面了。下次要是觉得自己有点虚了或者要给家里人调理一下身体的话，不如也自己动手炼一炉吧。 一口药下肚，感觉身体的各个部分好像都调和好了似的。