春节去东南亚旅行,带上口罩喷好驱蚊液

春节去东南亚旅行时,大家可得特别注意防蚊,把蚊子挡在国门之外,以免患上“断骨热”或关节痛这种危险疾病。给家人最好的团圆祝福,就是要带上口罩、喷好驱蚊液。登革热和基孔肯雅热这两种由蚊虫传播的疾病,虽然症状不同,但同样令人担忧。登革热由登革病毒引起,会导致剧烈头痛、肌肉关节痛、皮疹等。而基孔肯雅热会让人关节剧痛,甚至无法下床行走。春节出境旅游前,要先检查目的地疫情情况,避免前往暴发疫情地区。准备行李时给大家提供一个小提示:把长袖长裤、随身小蚊帐、密封袋装袜子统统塞进箱子里。 行前准备时,别忘了准备一些驱蚊产品,避蚊胺(DEET)、派卡瑞丁、驱蚊酯(BAAPE)都是有效成分。行程中要格外小心蚊子活动频繁的时间点,清晨和傍晚是它们活跃的时段。外出时记得全程涂抹驱蚊液,每4小时补涂一次。住宿时选择有空调和纱门纱窗的酒店,睡觉前检查蚊帐有没有破洞。 一定要警惕自己的身体变化,一旦出现发热、眼窝痛、关节肿胀或皮疹等症状,立刻停止行程并就医就诊。回国后也要给家人一个提醒:返乡主动告知行程,及时进行14天健康监测。每天测量体温2次,观察有没有发热、眼痛、皮疹或关节红肿的情况。如果发现异常情况,要第一时间去医院就诊。 预防蚊传疾病非常重要,出门时要记得做好防护措施。尽量避免在树荫、草丛或积水坑边长时间停留。别忘了把这些提示贴在显眼位置给全家人都看到:把蚊虫挡在国门之外、行程中防蚊盯紧清晨和傍晚、自我监测出现症状立即喊停、归国后进行健康监测别偷懒。出国旅行时要警惕蚊虫传播的疾病哦!