咱说这头晕呀，是大家平时老碰到的事儿，虽然感觉都差不多，可原因却千差万别。咱们要想及时把身体的“小毛病”给按住，就得先弄清楚到底是哪儿出了问题。拿头晕和眩晕来说，这两个词在医院里可完全不一样。眩晕呢，就是那种感觉自己或者周围东西在转的错觉，让人站都站不稳；而头晕嘛，范围更广，头重脚轻或者飘乎乎的感觉都算。 导致头晕或者眩晕的原因有好多种。有一类是耳朵里面的问题，比如那个叫良性阵发性位置性眩晕的毛病（也就是常说的耳石症），这是最常见的病因。它是因为内耳里的微小颗粒掉下来刺激了平衡感受器，所以人一躺下或者翻身，就会有几秒到1分钟左右的那种特别难受的旋转感。还有一种叫前庭神经元炎或者迷路炎的，通常是因为病毒感染引起的，让人突然觉得天旋地转好几天，还想吐，有时候还会把听力给弄坏了。 另外一种情况是脑袋里的平衡中枢出了岔子。像后循环缺血这种情况，就是脑子后面供血的血管不够用了，可能是脑中风的前兆；如果是小脑或者脑干长了炎症或者肿瘤，也会让人走路不稳。还有些人是因为别的系统惹的祸。比如心脏的问题、贫血、低血糖这些毛病会影响大脑供血；有些药吃多了也会让人头晕；最特殊的就是那个叫PPPD的病（持续性姿势-知觉性头晕），和焦虑抑郁这些心理病连着一起发，而且一难受起来就能持续超过3个月。 遇到下面这些情况得赶紧去医院看看：如果是突然晕得厉害，尤其是第一次晕；要是晕的时候还带着手脚麻、说话不清楚、看东西模糊这些脑子不好使的症状；或者耳朵突然听不见了；甚至是摔了一跤后头也晕；再或者胸口疼得慌；还有就是老年人突然晕过去不说话的，这都得抓紧时间就医。 要是家里能先处理一下的话，最重要的是保证安全。赶紧找个地方坐下或者躺下别摔倒了；周围的环境得安静点、灯光也别太刺眼。 大家记住这些要点吧！沧州的朋友们平时可得多留意自己的身体状况啊！