为什么"清小肠"成了育儿箱里的必备工具呢？就像给宝宝的身体按下一个重启键，不仅解决了口疮、小便问题，还能让宝宝睡得安稳。不用苦口良药，只需指尖轻轻一推，就能把心火顺着小肠导下去。 这篇文章要把位置、手法和临床用法给你讲透，让宝妈照做不慌。我们把整个过程给简化成简单几步。让宝宝立掌，四指并拢，小指侧面向你展示；再用你的右手拇指贴着皮肤，从指根向指尖直推就行了。要注意的是，这个动作只能向指尖推，也就是"泻法"，不能向指根推，不然可能效果相反。 每日推一次就好，睡前或清晨进行。给自己一些润滑，比如婴儿润肤露或者纯芝麻油，免得把宝宝的嫩皮弄破了。别忘了多喝温水，帮助生成尿液。还有几个注意事项也得说说。 这一招儿可以对付三个常见的问题。第一是心火旺，发热、口疮、夜啼都能缓解。配合清天河水效果会更好。第二是小便赤涩，尿少、尿痛、尿黄都可以解决。第三是泄泻问题，通小便以固大肠就是这个意思。 有人问会不会推破皮肤？只要介质和力度合适就不会出问题。如果出现微红用温水毛巾敷一下就好了。 还有个疑问就是能不能代替抗生素？这个问题不能一概而论，穴位推拿是辅助手段。 对于新手妈妈来说这确实有点难理解，但只要坚持下来就有效果了。 注意事项也很重要：每天不超过两次；尽量少吃生冷油腻的东西；还有如果舌苔厚腻了先清清天河水再清小肠比较好。 宝宝的身体就像个小舞台一样展示在我们面前，我们只需要掌握好方法就能解决问题了。 记得每天推100到200次哦！