当前，未成年人心理健康问题日益受到社会关注。三年级学生正处于情绪认知的关键发展阶段，寒假期间缺乏学校环境的结构化管理，更容易出现情绪波动。如何在假期中有效引导学生认识自我、管理情绪，成为学校和家庭共同面临的课题。 为此，郴江小学256班班主任积极探索校社合作新模式，联合北湖区振兴社区和12355青少年服务台郴州站，于1月24日组织全班学生及家长开展心理健康实践活动。该举措将专业心理服务资源与班级教育实践有机结合，说明了学校在素质教育中的创新思路。 活动现场，12355青少年服务台郴州站负责人为学生和家长介绍了专业心理援助服务的功能与特点。通过"1条热线、2大功能、3种力量、4彩服务、5类活动"的生动讲解，让学生直观了解到心理困扰时的求助途径，增强了学生对专业心理服务的认知和信任。许多家长表示，掌握了这一专业渠道后，今后在孩子出现心理困惑时能够更加有效地提供帮助。 最具吸引力的环节是"亲子情绪盲盒大挑战"团体辅导活动。在北湖区校外未成年人心理健康辅导站副站长的指导下，学生和家长分组领取情绪卡牌，通过角色扮演的方式诠释不同的情绪状态。学生通过肢体语言和表情演绎"委屈""生气""开心"等情绪，家长则在观察和参与中更深入地理解孩子的情绪表达方式。这种寓教于乐的互动形式，既让学生在轻松愉快的氛围中学习情绪管理知识，又为亲子沟通搭建了有效的桥梁。 参与学生的反馈印证了活动的实效性。一名学生在分享中表示，通过与家长的合作完成情绪挑战，克服了初期的害羞心理，体验到了亲子配合的快乐。家长们的感受更加深刻，有家长坦言，通过游戏互动才真正理解到孩子的"闹脾气"往往源于情绪表达能力不足，这促使他们反思自己的教养方式，决心在今后的陪伴中更多倾听、更多理解。 这次活动的成功开展，反映了当前心理健康教育从学校向家庭、从个体向群体延伸的发展趋势。通过整合学校、社区、专业心理服务机构的资源，形成了学生心理健康教育的合力。同时，活动将专业知识转化为学生和家长易于接受的实践形式，提高了心理健康教育的针对性和有效性。 郴江小学256班的这一实践为其他学校提供了有益借鉴。学校可以深入探索与社区、专业机构的合作机制，将心理健康教育融入日常教学和班级活动中，建立覆盖学校、家庭、社会的立体化心理健康教育体系。同时，通过定期开展类似的亲子互动活动，帮助家长树立科学的教育理念，形成家校社三位一体的育人格局。
这场创新的心理健康实践课说明了未成年人保护工作的新方向：从被动干预转向主动预防，从学校教育拓展到社会协同，从知识传授深化为能力培养。当专业心理服务以生动形式走进社区，当家长在互动中重新认识教育本质，我们看到的不只是一次成功的活动，更是全社会共同守护青少年心理健康的生动实践。这种探索为落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》提供了有益经验。