膝盖或者手腕不知道是单纯扭伤还是骨头裂了？记住这5个特点就好办了。不少人摔了一跤或者被撞了一下，以为只是普通扭到脚，随便揉两下、贴个膏药就算完事了，结果疼得越来越重才发现是骨裂，错过了最佳治疗时间。其实骨头裂了和普通的肌肉拉伤症状差别挺大，这次就把最关键的分辨方法给你讲清楚，别再硬撑着乱治。 第一点是持续性剧痛。普通扭伤歇一会儿能慢慢好点，可骨裂那种痛是一直停不下来的，哪怕一动不动、把腿抬高也没用。只要稍微一碰受伤的地方，会感觉到针扎似的刺痛；要是试着动一动，疼痛还会突然变得更厉害。 第二点是肿得很快。肌肉拉伤的肿通常要过好几个小时才显出来。骨裂因为里面的骨膜和血管破了，1-2个小时内肿胀就很明显了。而且淤青会迅速蔓延开来，颜色从红紫慢慢变黑变深。 第三点是动不了。普通扭伤还能勉强走几步或者动动手腕。如果是骨裂，患肢基本上使不上劲，稍微一碰就痛得要命。严重的时候可能还会出现假关节那样的异常活动。 第四点是有骨擦音。这是骨裂很特别的一个表现。把手轻轻按在受伤处或者稍微动动它的时候，能感觉到骨头互相摩擦的震动感，甚至能听到轻微的“咔嚓”声。一旦听到这种声音，基本可以确定是骨头断了。 第五点是局部发热。骨头裂了会引起炎症反应，受伤的地方皮肤温度会比周围高一点。而普通扭伤的皮肤温度通常和旁边一样正常。 记住了这些还不够！别随便用红花油或者活络油去揉按伤口！不管是扭到还是断了，刚开始的时候乱动只会让情况更糟，特别是骨头断了的话，可能会让裂缝变得更大。如果出现以上任何两种及以上症状，赶紧去医院拍个X光片确诊。把这篇文章存下来备用吧！身边要是有人磕着碰着了，能马上帮着判断是不是骨裂了。千万别让小伤拖成大毛病！