最近这蚊子多得吓人，搞得好多广东街坊都直呼受不了。广东疾控就给大伙提了个醒，说登革热和基孔肯雅热这“两热”，很有可能会提前闹腾起来。毕竟咱们广东这天气越来越暖和，雨水也多了起来，蚊子这东西自然就给赶出来了。广东省疾病预防控制中心直接把话挑明了，这两种病都是靠白纹伊蚊（也就是大家说的花蚊子）来传播的。而且因为今年2026年是暖冬，再加上春节假期大家都爱出国旅游，去东南亚、南美洲这些“两热”高发区的人特别多。所以专家推测，只要广东气温一上去，再加上下雨，“两热”搞不好就会提前蹿出来。 这两种病的早期症状看着都挺像发烧，所以你可得长个心眼。要是家里突然有个人发烧了，先看看是不是身上被蚊子叮过，或者是刚从外地或者国外回来的。要是出现高烧不退（特别是24小时内能烧到39℃以上），或者是头疼得要命、骨头缝里像有针在扎的情况，那多半就是登革热。基孔肯雅热倒是没那么烧得高，但关节疼得特别厉害，有时候能疼上好几个月。到了发烧后期或者退烧的时候，身上还会起红疹。 要是怀疑自己被传染了，千万别瞎吃布洛芬、阿司匹林这类药。这些药虽说能退烧止痛，但可能会让出血风险变大，还会把真正的病情给掩盖住。最好赶紧去医院的发热门诊、感染科或者急诊科看看。不管是看什么科，都要跟医生老实交代说自己最近被咬过蚊子，或者是刚从外面旅游回来。 平时预防也很简单。第一是把家里的积水赶紧清干净。像花盆托盘、没用的瓶瓶罐罐、空调水盘这些地方特别容易积水，成了蚊子的窝。没有水就没有虫子，没有虫子就不会得“两热”。第二是赶紧把家里的纱窗补好漏洞，再用电蚊拍或者正规的灭蚊气雾剂把蚊子打死。第三是出门的时候多穿长袖长裤（尽量选浅色的），裸露在外的皮肤上记得喷点驱蚊剂。 要是你打算去东南亚、南美洲这些危险地区旅游，防护措施就得做得更严实一点：全程要穿长袖长裤挡蚊子咬，皮肤上涂含避蚊胺这类有效成分的驱蚊剂；住宿的话尽量选有纱窗、纱门或者空调的房间。回国后的14天内如果有发烧、头疼或者关节疼的症状，也赶紧去医院检查一下。这篇文章是记者朱嘉乐写的。