冬天一到，很多人就开始咳嗽，喉咙里总感觉有痰黏在那儿，既咳不出来也咽不下去，白天没法专心工作，晚上更是睡不好觉，严重影响了生活。那么，急性支气管炎为啥总在冬天发呢？其实，这事儿主要跟3个因素有关。首先，冬天气温低，加上最近寒潮来了，气温猛降，冷空气直接冲到呼吸道里，把黏膜血管给冻得收缩了，抵抗力一下子就变弱了。再加上低温把呼吸道里的纤毛运动给抑制住了，那些清除病菌的功能也就失灵了，病毒和细菌就更容易钻空子了。 第二个因素是病毒活跃。冬天是流感病毒和呼吸道合胞病毒这些坏家伙最活跃的季节。呼吸道一被感染，支气管黏膜就会充血水肿，分泌物也变多了。这些黏糊糊的痰液一直刺激着气道的神经末梢，让人咳个不停。而且痰液特别黏稠，加上纤毛运动又弱，想把痰咳出来可就难了。 第三个原因是大家冬天老喜欢窝在家里关窗户。空气不流通，屋子里的病原体浓度就蹭蹭往上涨，这就给病毒入侵创造了条件。 不过好在现在有连花清咳片这种中药新药能帮忙缓解咳嗽咳痰。这个药不光能“清肺”，也就是抗病毒、抑制炎症因子的刺激，给呼吸道减减负；还能降低痰液的黏度，把黏痰变稀，这样呼吸道的纤毛就能更轻松地把它推出去。等气道通了、黏膜修好了，咳嗽自然也就减轻了。 临床研究显示，用了连花清咳片以后，急性支气管炎的痊愈率提高了36.5%，咳嗽症状消失的比例达到了59%，咳痰症状消失的比例也有58%。作为中成药它挺安全的，家里备一盒挺好的。 除了吃药护理也很重要。平时要多喝水，每天喝个1500到2000毫升温水滋润喉咙；把家里的湿度控制在50%到60%左右；饮食上少吃辛辣油腻的东西，多吃梨、银耳、白萝卜这类润肺化痰的食物；还要注意保暖别着凉；远离烟草烟雾和粉尘油烟这些刺激物。 虽然冬季急性支气管炎挺常见的，但只要赶紧干预、好好护理就能摆脱困扰。尤其是那些有支气管扩张、肺心病等老毛病的人，一旦咳嗽咳痰可千万别硬扛着了，赶紧去医院找医生好好治。