从自己管住嘴到全社会都来管

有个病人去了上海四一一医院急诊科,被查出血糖高得吓人,差不多是正常的15倍,直接昏迷了,甚至还引发了急性肾衰竭。医生诊断他是患上了糖尿病高渗高血糖综合征,这种病死亡率能达到50%,属于特别凶险的急症。幸好医院团队赶紧给他输液、打胰岛素,连着看着他的生命体征,最后把他从鬼门关拉了回来。 病人自己也交代了,发病前他一口气喝了大概10升的含糖饮料,平时饮食也乱得很,经常大鱼大肉。医生说,这种病多半是因为一下子喝太多糖水、没怎么喝水或者是身体太紧张引起的。这就说明很多人根本不知道吃太多糖有多危险,压根就不懂怎么管住自己的嘴。 这种病刚开始症状不明显,但发展特别快,要是耽误了治很容易把脏器弄坏了。光算私人的开销就很高,还要占用不少医疗资源。专家建议像糖尿病患者这种特殊人群得听大夫的话好好吃饭、吃药、多运动。普通人也得小心点,少吃那些甜的油腻的东西,按时作息去运动。医院方面也得练手多学科的救治方法。 至于以后怎么办,得靠大家一起努力改变环境。政府要多引导政策出来,食品行业也可以研发一些低糖的东西做标识。媒体可以多宣传健康知识,家里学校单位都要营造出一种让人愿意过健康日子的氛围。只有大家都动起来,才能少生这种大病。 这个案例其实也是个警钟,提醒咱们现在吃的东西太丰富了,得理性点对待食物。怎么才能既享受生活又不生病?这是咱们每个人都得琢磨的事儿。从自己管住嘴到全社会都来管,这是个漫长的过程。只要把健康意识变成习惯融入生活里,“惊险案例”才能彻底消失。