听说你总把内衣洗得有点频繁！那就让你的胸罩歇口气吧：专家建议要经常轮换着穿，千万别连着两天穿同一件，这样才能把它的寿命拉长。把彻底清洗这一步留给出汗多的日子或者污渍难清的时候就行。内衣专家觉得，其实内衣并不需要每天洗一次。 保护好你的内衣很重要：用温和的洗涤剂，冷水手洗，别用烘干机，这样才能让它保持新鲜完好。虽然贴身贴着皮肤总觉得该换，其实专家认为这要求有点高。到底多久洗一次？怎么洗才能最持久？不妨听听专家Ra'el Cohen的建议。她可是内衣品牌Third Love的联合创始人兼首席创意官。 别每次穿完就急着扔洗衣机！你真走运。“除非特别出汗或者弄脏，”Third Love的Ra'el Cohen说，“不然真没必要每次穿完都洗。”过度清洗会损伤娇嫩的面料和弹性。她建议先多穿几次再洗。 什么时候该扔洗衣机？要看具体情况：天气热出汗多就勤快点换；做了剧烈运动也得马上洗；大杯型更容易闷汗得更勤；像蕾丝丝绸这种精细的面料，比尼龙氨纶耐用的少；要是味道变了也得赶紧洗。其实出汗多但没味道的时候就该洗了。 让你的胸罩更耐用：洗衣时别太暴力。“别使劲搓、拧或摩擦布料，”科恩说，“蕾丝或有钢圈的容易坏。”目标是洗净同时不破坏形状。 换着穿能减少负担。“轮换使用并定期清洗——哪怕看着挺干净——”科恩说，“也能保持耐用卫生。”最好备上三个轮换着用。 小污渍别用大力洗。用温和的肥皂水轻轻擦掉就行。洗衣机里要用网兜保护。 烘干绝对禁止！高温会毁了精细面料。挤干多余的水后把它平铺开晾干就行。 再好的胸罩也会有磨损迹象：比如带子松了、弹性没了或者钢圈露出来——那就说明该买新的啦！