北京师范大学家庭教育研究中心的专家指出，在当今社会，不少家长容易把自己未实现的人生期望强加到孩子身上，这种超出合理界限的情感投射很容易让青少年失去独立人格。最近，山东省的一起历时两年的心理干预案例就揭示了这种深层次的问题。 李女士把对婚姻和生活的种种焦虑全都转移到了儿子小阳身上。因为她自己常年一个人承担教育责任，小阳从小表现得特别好，就成了她的主要精神支柱。 但这种紧密的母子关系到了青少年时期就出现了问题。小阳上高一后变得不爱学习、脾气暴躁，整天沉迷手机游戏，最后干脆不去上学了。 纽扣家庭教育机构的李老师接手后发现，这是典型的“共生陷阱”。母亲通过子女来弥补自己的情感空缺，而孩子则在不知不觉中背负了太多压力，只能用行为对抗来发泄情绪。 为了打破这种恶性循环，治疗师从军事领域入手跟小阳建立了信任。通过认知行为疗法帮他分清母亲的情绪和自己的价值，还用艺术治疗来辅助。小阳画的画从一开始的灰暗变得明亮丰富，这说明他的心态正在好转。 同时，李女士也开始重建自己的生活。她开始运动、读书、放松紧绷的神经。以前她总是不停地盯着孩子，现在学会了尊重他的隐私空间。 特别是缺席已久的父亲也开始参与进来，关键时候还会给孩子写纸条表达关心。家庭系统经过这样的调整后有了很大改变。 现在小阳恢复了学习的积极性，复学后的考试成绩又回到了年级前面。最让李老师高兴的是，孩子已经能主动开口跟妈妈要帮助了。 家长们应该明白，健康的家庭教育不是单方面的掌控和付出。父母不必做无所不能的救世主，只要先把自己变成情绪稳定的人就够了。 这次案例也证明了我国正在实施的《家庭教育促进法》有了好的参照对象。家庭、学校和社会要一起努力，不光要看成绩，更要关注孩子的情感和心理健康。 只有给孩子一个既有安全感又有成长空间的家，我们才能真正帮他们度过青春期的难关。