21岁的小王姑娘因头晕被紧急送往仙居县人民医院神经内科，检查发现她竟然得了脑梗。不仅如此，她的脑子里还藏着三处随时可能引爆的“炸弹”，其中右侧大脑中动脉M1段狭窄高达88%，M2段狭窄达71%，右侧椎动脉V4段中度狭窄48%，左侧大脑中动脉M1段还有一颗直径3.8毫米的动脉瘤。面对这些危险信号，小王感到难以置信：“我只是有点头晕，怎么会是中风？”她以为只是熬夜太累，睡一觉就好，直到症状持续44小时不消退，才在家属陪同下就诊。医生通过头颅MR和颅内动脉CTA检查确诊了脑梗死。医生提醒年轻人要重视血压管理，许多人觉得没症状就不用管，殊不知血管损伤是悄无声息的。不良的生活习惯如熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动等都在加速血管老化。年轻人很少做脑血管检查，往往等到中风发作才发现血管问题。为了保护大脑，建议从18岁开始关注血压，每年至少测量一次。每天食盐摄入量不超过5克，少吃油炸食品和动物内脏。每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，保证每晚7-8小时睡眠，拒绝熬夜。有高血压、糖尿病等危险因素者建议做颈动脉超声等筛查。如果出现言语不清、肢体麻木等症状，要立即拨打120救治。记住“BE FAST”口诀：B（Balance）平衡失调、E（Eyes）视物模糊、F（Face）面部不对称、A（Arms）手臂无力、S（Speech）言语不清、T（Time）时间就是大脑！