新华社郑州2月4日电 这可是立春，东风吹来，大地回春啦。2月4日一大早，中原大地就热闹起来，河南省南阳市内乡县衙博物馆前锣鼓喧天，彩绸翻飞。大家聚在一起，眼巴巴地盯着那个大纸牛，等着听那一声鞭响。这就是内乡县衙博物馆的“打春牛”，是传承了千百年的老民俗了。 这个纸牛肚子里藏着五谷和干果，“啪”的一声下去，这些东西全都撒出来，大家伙儿一拥而上抢着捡，把丰收的希望都攥在手里头。打完牛，舞狮和旱船的队伍也跟着游街，把这新年的喜庆劲儿给推到了高潮。内乡县委宣传部提供了现场照片。 南阳市内乡县衙博物馆的馆长江红军跟记者说，这老规矩不光是图个好玩儿，它其实是农耕文明的活化石。现在春耕刚开始，老百姓还得靠着老天爷的赏赐才能有收成呢。咱们再看别处，北方人吃春饼卷豆芽韭菜，南方人炸春卷满街飘香，“咬春”其实就是顺应节气养生。 河南省南阳市内乡县衙博物馆的民俗活动现场（内乡县委宣传部供图）。南阳福远堂中医院的院长吴汉卿提醒大家，春天来了肝脏也开始活动了。大家要少吃酸的多吃甜的，韭菜山药这些食材多吃点就行，盐和钾别吃太多，免得肾病患者更难受。晚上早睡早起也很重要，“春捂”一定要适度。 宋代的张栻写过一句诗：“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。”说得太对了！太阳一走到黄经315度这天，寒冬就算正式退场了。你看地里的麦苗刚冒头，满眼都是绿的生机。“东风解冻”了冻土地慢慢变热；“蛰虫始振”了动物们醒过来；“鱼陟负冰”了水面上碎冰飘着鱼儿往上窜。 迎春、樱桃这些花也都开了头，给种地的人定了个时间节点。破土的嫩芽和灵动的小生命就是春天的吉祥物。这时候最好别偷懒，“一年之计在于春”嘛。不管是县衙前的鞭声还是家里的饭菜香，“打春牛”的老规矩要是丢了就可惜了。“锐始者必图其终”，咱们既然已经知道起点在哪儿了，那从今天开始就要脚踏实地去干才行。 趁着东风把暖风吹过来，咱们赶紧动起来！从内乡县衙到全国各地的田间地头，中国人对春天的期盼和对种地的敬畏早就刻在骨子里了。每一份努力都会换来好的结果，“成功者先计于始”，现在正是咱们埋头苦干的好时候！